O inimigo número um do cotidiano de muitas pessoas é o estrese, e seu aumento é o responsável por diversos problemas de saúde.
Pesquisas apontam que aumento de estresse em diversos ambientes, mas principalmente no trabalho só crescem por todo o mundo!
Cuide de sua saúde, identifique os focos da sua ansiedade. Pratique exercícios físicos e curta bons momentos com a família e amigos.
Espero que aproveite,
